Dormir bien
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septiembre 10, 2020
Patrones de sueño deficiente podrían aumentar riesgo de enfermedades cardíacas en adultos mayores
Se conoce como sueño irregular u horario de sueño irregular al dormir una cantidad diferente de horas cada noche, o...
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agosto 20, 2019
Un horario de sueño irregular puede empeorar los problemas de salud
Las noticias nos son buenas para quienes tienen horarios de sueño irregulares, por ejemplo, duermen muy poco de lunes a...
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septiembre 14, 2018
Los malos hábitos de sueño durante la juventud pueden tener relación con problemas de salud más adelante en la vida
¿Es posible que los adolescentes que no duermen lo suficiente sean más propensos a los problemas de salud cardíaca más adelante...
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