Ali Palmer siempre ha sido una mujer activa. Tiene un cuerpo pequeño y atlético y durante la universidad trabajó en un gimnasio.
En 2019, cuando tenía 22 años, aumentó entre 10 y 15 libras en un año. Ali estaba confundida y preocupada. Como actriz que vive en Los Ángeles, también sentía el peso de Hollywood sobre sus hombros.
"Los Ángeles es la ciudad de la perfección", dice Ali.
Se sentía incómoda por su cuerpo y lo que pudieran pensar los demás, e increíblemente cansada. Hasta las actividades que suelen requerir poca energía, como ir al cine, eran demasiado para ella.
"No podía tener ninguna vida social porque no tenía la energía necesaria para eso ni para hablar con nadie", recuerda.
En marzo de 2020, al principio de la pandemia de COVID-19, decidió volver a la casa de sus padres y dedicarse a recuperar su salud. Ella y su madre hicieron juntas un régimen de dieta y ejercicio. Entre marzo y junio, Ali aumentó otros dos kilos. Se sentía lenta, deprimida, y por la mañana apenas podía levantarse de la cama.
Fue entonces que Ali decidió hablar con su médico.
Después de una serie de análisis de sangre, el médico le diagnosticó la enfermedad de Hashimoto, una afección autoinmunitaria que causa hipotiroidismo. Cuando esto sucede, la tiroides está poco activa (hipoactiva) y no produce suficientes hormonas para el cuerpo, como explica el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales. Con el tiempo, esto puede causar fatiga, aumento de peso y muchos otros síntomas.
"En aquel momento, me sentí aliviada y emocionada por tener algunas respuestas", dice.
Ahora Ali toma medicamentos para la tiroides que regulan sus hormonas. Además, ha decidido priorizar el mantenimiento de la buena salud por encima de tener un aspecto determinado.
"Después de mi diagnóstico, comprendí que mi peso no define mi belleza", comenta.
Ali recomienda prestarle atención al cuerpo y hablar con un profesional de la salud si cree que algo no está bien.
"Dígase: 'Me merezco descubrir qué es esto para poder sentirme bien'. Le cambiará todos los aspectos de su vida", dice.
