La alopecia areata es una enfermedad difícil de afrontar, pero hay maneras de sentirse mejor.
Esta afección hace que el cabello se caiga. Algunas personas pierden todo el cabello, pero la mayoría lo pierde en áreas pequeñas y redondas llamadas placas.
Aunque no es dolorosa, puede causar problemas serios de autoestima y autoimagen.
La alopecia areata ocurre por una combinación de factores genéticos y ambientales.
Aunque todavía no hay una cura, los investigadores como la Dra. Angela Christiano, con el apoyo de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés), están trabajando para mejorar los medicamentos que hacen que el cabello vuelva a crecer. Consulte con su médico qué medicamentos podrían ayudarle.
También hay maneras de sobrellevar las dificultades mentales que causa la alopecia areata. Si usted o un ser querido tiene alopecia areata:
| 1 | Infórmese: Recursos como MedlinePlus y el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel ofrecen información confiable sobre las opciones de tratamiento, estudios clínicos y otros temas. |
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| 2 | Protéjase: Cuando esté al aire libre, use un protector solar en cualquier parte expuesta de la piel. Si no tiene pestañas o cejas, los anteojos y las gafas de sol pueden ayudarle. |
| 3 | Encuentre maneras creativas de sentirse con más confianza: Pruebe usar una peluca, un peluquín, una bufanda o un gorro. Cubra las áreas pequeñas de calvicie con un polvo, una crema o un lápiz del mismo color del cabello. |
| 4 | Hable con otras personas: Tener una comunidad a la que pueda acudir le ayudará a sentir que cuenta con apoyo. Si le resulta cómodo, cuénteles su experiencia a amigos, familiares o colegas que puedan escucharle y ayudarle a sentirse mejor. |
| 5 | Busque ayuda profesional: Si nota que sus sentimientos de depresión o ansiedad aumentan, pruebe hablar con un terapeuta o un consejero autorizado. Ellos pueden ofrecerle apoyo y sugerirle maneras de lidiar con el estrés o la ansiedad, de relajarse y más |
